قله اورست یکی از بلند ترین قله‌ های جهان و قله‌ های معروف کوه‌ های

از آنجا که کوله پشتی کوهنوردی یکی از اصلی ترین و ضروری ترین لوازم برای

اگر حتی یکبار با کوهنوردان حرفه ای و با سابقه به کوهنوردی رفته باشید، قطعا

شستن کفش کوهنوردی دارای اصول و قواعدی می باشد که میتوانید با رعایت کردن آن

یکی از اصلی ترین فواید کوهنوردی، کمک به لاغری بدن و تناسب اندام افراد می

تبر به صورت کلی در خواب به معنای جسارت در زندگی و شجاعت فرد خواب